En 100 g (Gramos) de Ternera, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo hay 0.202 g de triptófano. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

triptófano

triptófano es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en triptófano que no sean Ternera, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo.

león marino, Steller, carne con grasa (Alaska)	1.6 g	1.6%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	1.427 g	1.43%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	1.266 g	1.27%
león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)	1.2 g	1.2%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	1.181 g	1.18%
aislado de proteína de soja	1.116 g	1.12%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	1.116 g	1.12%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	1.097 g	1.10%
Huevo, blanco, se secó	0.999 g	1.00%
Algas, espirulina, se secó	0.929 g	0.93%
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada	0.882 g	0.88%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	0.835 g	0.84%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	0.835 g	0.84%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	0.797 g	0.80%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	0.795 g	0.80%
Huevo, entero, se secó	0.775 g	0.78%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	0.771 g	0.77%
frijol alado, semillas maduras, en bruto	0.762 g	0.76%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	0.752 g	0.75%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu)	0.747 g	0.75%

Ternera, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo

Ternera, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo se enumeran a continuación.

Agua	79.07 g	79.07%
La energía (calorías)	99 kcal
Energía (julios)	414 kJ
Proteína	15.76 g	15.76%
lípido total (grasa)	3.12 g	3.12%
Ceniza	1.2 g	1.2%
Hidratos de carbono, por diferencia	0.85 g	0.85%
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	11 mg	0.01%
Hierro, Fe	3.36 mg
El magnesio, Mg	16 mg	0.02%
El fósforo, P	241 mg	0.24%
Potasio, K	272 mg	0.27%
Sodio, Na	178 mg	0.18%
Zinc, Zn	1.97 mg
Cobre, Cu	0.494 mg
El manganeso, Mn	0.08 mg
El selenio, Se	80 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	5 mg
tiamina	0.32 mg

Nutrientes en Ternera, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo